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Informazioni
Organizzatori
Domande frequenti
Sono previsti corsi e lezioni yoga per adulti, lezioni individuali, corsi di yoga in gravidanza e corsi di yoga per bambini.
Le proposte includono lezioni collettive in presenza e online, oltre a video corsi yoga online. Sono indicati anche percorsi individuali in presenza e online.
Per le lezioni collettive sono indicate sedi a Vicopisano (viale XX Settembre 21) e a Santa Maria a Monte (via Colombaie 29a).
Sì, risultano più fasce orarie: lunedì 19:30-20:45, martedì 9:30-10:45 e 13:00-14:15, giovedì 18:30-19:45 e 19:45-21.
Il corso di yoga in gravidanza è indicato in presenza a Santa Maria a Monte, in via Colombaie 29a, con orario lunedì 9:30-10:30.
Sono corsi in presenza a Santa Maria a Monte (lunedì 16:30-17:15) e inizieranno con un minimo di 5 bambini.
Le lezioni individuali sono indicate per un miglioramento su eventuali problematiche e rigidità del corpo legate a posture sbagliate, stress o altro, con sedute in presenza e online.
Per i video corsi online viene specificato che è consigliato a chi ha già praticato yoga, mentre per le altre opzioni vengono proposti corsi e lezioni guidate.