Meer ontdekken
Over
Organisatoren
Veelgestelde vragen
Voor baby's, kinderen, jongeren en volwassenen met een verstandelijke, lichamelijke of meervoudige beperking. De yoga is therapeutisch en zacht aangepast aan verschillende ondersteuningsbehoeften.
De lessen zijn 1-op-1 en bevatten ademhalings- en ontspanningstechnieken, oogoefeningen, zingen/mantra en aangepaste hatha-yogahoudingen met aandacht voor diepe ontspanning.
De begeleiding richt zich op onder andere motorische coördinatie en evenwicht, spierspanning, flexibiliteit en kracht, plus concentratie, communicatie en regulatie van emoties.






