Doen jullie ook yogalessen met stoel?

Ja, er is een les op maandag 13.15 tot 14.30 die met stoel is.

Hoe lang duren de yogalessen bij Yoga Velp?

Alle yogalessen duren 75 minuten, inclusief ontspanning en een kopje thee.

Wat moet ik meenemen voor de les?

In de yogaruimte is een mat, kussentje en dekentje aanwezig. Neem zelf een groot badlaken, hoeslaken of kleedje mee dat groot genoeg is om de mat van 2 meter te bedekken.

Yoga Velp | SoulLightYoga in Velp

Yoga Velp biedt yogalessen gericht op ontspanning, bewuste adem en verbinding tussen hoofd en lichaam. De lessen vinden plaats in de eigen yogaruimte in Velp en duren 75 minuten inclusief ontspanning en een kopje thee. SoulLightYoga legt de focus op het activeren van meerdere lagen: fysiek lichaam, energie, bewustzijn, gevoel en ziel. Dit past goed voor mensen die meer ruimte, kracht en gronding willen ervaren via yoga en meditatie.