Welche Yoga-Richtung wird im Yoga-Original angeboten?

Im Kurs „Yoga-Original" steht Hatha-Yoga im Mittelpunkt. Die Praxis umfasst Körperübungen (Asanas), Atemtechniken, Siegel (Mudras) und Meditation.

Gibt es neben Yoga auch Qi Gong?

Ja. Der Yoga-Verein 77 bietet „Qi Gong & Yoga" als eigenen Kurs an, der zu den festen Zeiten im ANANDA-Institut in Linz/Urfahr stattfindet.

Was sollte ich zur Yogapraxis mitbringen?

Für den Kurs wird empfohlen, Trainingsanzug und eine Decke mitzubringen.

Yoga- Verein 77 | Hatha-Yoga Linz-Urfahr

Yoga-Original, Qi Gong und weitere Bewegungsangebote bietet der Yoga-Verein 77 in Linz, insbesondere im Stadtteil Urfahr (ANANDA-Institut, Freistädterstr. 11). Die Kurse sind auf Hatha-Yoga mit Asanas, Atemtechniken, Mudras und Meditation ausgerichtet. Ergänzend gibt es Programme wie Tai Chi, Shaolin und die fünf tibetischen Verjüngungsübungen sowie Pilates, Tanz und Trance und Massageangebote im Vereinskontext.