Yoga De L'energie Association Ressource

Située à Fargues-Saint-Hilaire, entre les douces collines du secteur Entre-Deux-Mers, l'association "Yoga de l'Energie Association Ressource" se distingue par son approche unique et originale du bien-être et de la revitalisation personnelle. Au cœur de cette havre de paix, chaque séance est une invitation à redécouvrir son énergie intérieure à travers des pratiques inspirées du Hatha Yoga, enrichies par la pédagogie novatrice de Roger Clerc. L'association propose des sessions hebdomadaires de yoga et de sophrologie dynamique, s'adressant autant aux débutants qu'aux pratiquants avancés à la recherche d'une harmonie entre le corps et l'esprit.

Le Yoga de l'Energie, tension harmonieuse entre le soleil et la lune, vise l'équilibre parfait entre les polarités énergétiques internes. L'enseignement, dispensé dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, se concentre sur le geste conscient, la respiration non dirigée, et la synergie de ces éléments avec le mouvement et l'intention. La spécificité de ce yoga réside dans les 18 Mouvements Préliminaires, un enchaînement fluide qui constitue l'épine dorsale de la pratique, favorisant un bien-être global et une respiration profonde et réparatrice.

Blandine Prieur, avec son parcours intégrant des apports scientifiques et techniques, ainsi qu'une approche globale, intuitive, et créative, mène les adeptes vers une transformation profonde. Les pratiquants retrouvent grâce à elle une vitalité surprenante, une souplesse renouvelée du corps et de l'esprit, et apprennent à naviguer les tumultes du quotidien avec sérénité et confiance.

L'association "Yoga de l'Energie Association Ressource" est plus qu'un simple studio de yoga ; c'est une communauté soudée par le désir commun d'une vie authentique et épanouie. Les nouveaux membres sont accueillis avec des séances découvertes, permettant à chacun de ressentir les bienfaits immédiats de cette pratique ancestrale, adaptée aux rythmes modernes. En choisissant de faire partie de ce havre de paix et d'énergie, vous vous engagez dans un voyage transformateur vers une meilleure version de vous-même, en harmonie avec votre environnement.