Yoga Gauda

Passer au contenu principal À PROPOS

Votre espace Yoga Gauda est un lieu entièrement dédié au bien-être, situé au cœur de la nature luxuriante de La Gaude. Cet havre de paix offre un cadre idyllique et serein, parfait pour la pratique du Yoga et de la méditation. Dispensant des cours variés allant du dynamique Ashtanga et Vinyasa aux plus contemplatifs Yin Yoga et Yoga Nidra, Yoga Gauda accueille chaque individu, du débutant à l'intermédiaire, pour les guider vers une pratique enrichissante et profonde.

Le centre propose également des séances de méditation en pleine conscience ainsi que des ateliers mensuels couvrant une large gamme de thématiques, allant de l'Ayurvéda au pranayama, en passant par le Yoga du son et les bains sonores aux bols chantants tibétains, pour une expérience complète et holistique du bien-être. De plus, l'espace est équipé de tout le nécessaire pour une pratique confortable, y compris des vestiaires et une douche pour les hommes et les femmes, assurant ainsi une expérience des plus agréables.

Parmi l'équipe de professeurs expérimentés, vous trouverez Jean et Cyndie, apportant une riche expérience en Yoga, méditation et psychologie positive. Eva Luna, avec son approche unique mélangeant Hatha Yoga et art circassien, offre une perspective innovante sur la pratique. Christelle, disciple du célèbre Christian Pisano, apporte son expertise en Yoga Iyengar, enrichissant le panel des pratiques proposées.

Yoga Gauda n'est pas seulement un espace de pratique, c'est une communauté chaleureuse où chacun peut trouver sa place, s'épanouir et explorer le potentiel infini du Yoga en harmonie avec soi-même et l'environnement. Rejoignez-nous dans ce magnifique écrin de verdure à La Gaude pour un voyage enrichissant vers le bien-être et la découverte de soi.