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À propos
Yoga Issoire Florence Magnoni propose des cours de Hatha Yoga Ayurvédique collectifs pour tous, ainsi qu'un accompagnement personnalisé en Ayurveda et en Yoga Prénatal/Postnatal dans la région d'Issoire. Avec un sourire bienveillant, Florence Magnoni met l'accent sur le respect du corps, de l'esprit et de l'âme, offrant des matinées de yoga à thèmes pour une expérience enrichissante et équilibrante. Les saisons jouent un rôle crucial dans sa pratique, reflétant les rythmes naturels et permettant aux participants de cultiver leur équilibre sur tous les plans de leur existence.
L'approche complémentaire du Yoga et de l'Ayurveda enseignée par Florence Magnoni vise à promouvoir une pleine santé et un bien-être global en respectant la nature et l'individu. Ces deux disciplines, considérées comme des sciences soeurs, proposent des outils tels que les asanas, le pranayama, la méditation et la diététique pour soulager les affections physiques et émotionnelles tout en stimulant l'énergie vitale. Le Yoga Ayurvédique favorise le lâcher-prise, libère les peurs et anime une quête constante de bonheur et de paix intérieure.
Fondé sur le principe que l'être humain est le reflet de l'univers et est composé des cinq éléments fondamentaux, l'Ayurveda et le Yoga Ayurvédique offrent une approche holistique pour maintenir l'équilibre des Doshas et prévenir les déséquilibres. En utilisant les saisons comme guide, Florence Magnoni aide ses élèves à retrouver l'harmonie intérieure et à développer une conscience plus profonde de leur pratique. À travers l'enseignement de l'équanimité, de la bienveillance et de la paix intérieure, elle encourage un épanouissement spirituel profond et une compréhension accrue de soi-même et des autres.