Yoga Lilayoga

Le centre de yoga Yoga Lilayoga à Pessac est dirigé par une instructrice passionnée dévouée à aider ses élèves à trouver l'harmonie et l'équilibre dans leur pratique du yoga. Avec des années d'expérience dans l'enseignement du yoga, elle combine des techniques traditionnelles avec des approches modernes pour offrir des séances dynamiques et enrichissantes à ses élèves.

Certifié(e) et formé(e) dans différentes disciplines de yoga, l'instructeur/instructrice de Yoga Lilayoga crée un environnement accueillant et inclusif pour tous les niveaux de pratiquants. Chaque séance est conçue pour permettre aux élèves de se connecter à leur corps, leur esprit et leur respiration, tout en renforçant leur flexibilité et leur force physique.

Le studio de yoga offre une variété de cours, allant du yoga flow énergisant au yoga doux et restaurateur, adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun. Que vous soyez un débutant cherchant à explorer le monde du yoga ou un pratiquant expérimenté désirant approfondir sa pratique, Yoga Lilayoga propose des cours qui vous permettront de progresser et d'évoluer.

Rejoignez-nous chez Yoga Lilayoga pour découvrir les bienfaits transformateurs du yoga sur votre corps et votre esprit. Laissez-vous guider par notre instructeur/instructrice expérimenté(e) et passionné(e) à travers un voyage de découverte de soi et de bien-être. Prenez le temps de vous reconnecter avec vous-même et de cultiver une pratique qui vous permettra de rayonner à l'intérieur et à l'extérieur.