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Pranayama (contrôle du souffle) | Pratyahara (renoncement des sens) | Dharana (concentration) | Dhyana (méditation) | Samadhi (réalisation de soi). Ces 8 branches forment un arbre de vie spirituel dont les racines plongent dans les profondeurs de l’être. Le Yoga ne s’arrête pas à la pratique du tapis, le Yoga est une philosophie de vie qui nous guide vers l’épanouissement spirituel. Pour en savoir plus sur les différentes pratiques de Yoga, les intervenants et les événements proposés par la Maison du Yoga, n’hésitez pas à visiter notre site internet ou à nous contacter directement. Bienvenue dans votre temple dédié au bien-être holistique, à Vassieux-en-Vercors. Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de la découverte de soi.