Über
YogAneesha in List auf Sylt verbindet Yoga mit therapeutischen Ansätzen wie Ayur Yoga und Nadi-Muskel-Yogatherapie. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Yoga passend zu ihren Bedürfnissen üben möchten, aber auch an Personen mit Verspannungen, Stress-bedingten Beschwerden oder dem Wunsch nach mehr Mind- und Muskelentspannung. Ergänzend gibt es Kerala Foot Therapy, bei der Massagen mit den Füßen eingesetzt werden, sowie Coaching und Unterstützung mit ayurvedischen Naturheilmitteln und Ölen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. YogAneesha beschreibt das Ayur Yoga so, dass jede und jeder mit seinen Möglichkeiten ein gutes Körpergefühl aufbauen kann. Die Kurse sind auf Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten.
Neben Yoga werden Nadi-Muskel-Yogatherapie sowie Yoga-Therapie-Coaching angeboten. Außerdem gibt es Kerala Foot Therapy, eine therapeutische Anwendung als Ganzkörpermassage mit den Füßen.
Ja. YogAneesha nennt Gruppenformate und einen Frauenkreis im Frauentempel, der monatlich stattfindet.