Über
Im YogaRAUM in Senden finden Yoga-Kurse für Ruhe, bewusste Atmung und Meditation statt. Die Praxis verbindet Asanas mit Achtsamkeit und Atemarbeit und lädt dazu ein, Körper, Geist und Seele durch Bewegung und Meditation in Einklang zu bringen. Besonders gut passt der YogaRAUM für Menschen, die sanft einsteigen möchten oder ihre innere Balance im Yin-Yang Yoga suchen. Auch Personal Yogatraining steht für individuelle Betreuung bereit.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im YogaRAUM geht es um Yoga mit Asanas, bewusster Atmung und Meditation sowie Achtsamkeit in der Praxis.
Die Kurse sind für unterschiedliche Erfahrungsstufen geeignet. Besonders angesprochen sind Menschen, die eine ruhige und respektvolle Yoga-Praxis suchen, inklusive sanfter Varianten.
Ja, Personal Yogatraining ist im YogaRAUM vorgesehen, um die eigene Praxis individuell zu begleiten.