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Über
Die Yogaschule Niederrhein in Wesel bietet Yoga in kleinen Gruppen und mit Fokus auf anatomisch fundierte Praxis an. Angeboten werden Einsteigerkurse, Hatha-Yoga, dynamisches Flow-Yoga sowie Achtsamkeits-Yoga mit sanften Bewegungen. Zusätzlich gibt es spezielle Kurse für Schwangerschaft, Yoga nach der Geburt und Personal-Yoga. Das Programm richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse, die körperliche Gesundheit, Kraft, Flexibilität, Gelassenheit und Entspannung im Alltag suchen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Wir bieten unter anderem einen Anfängerkurs für den Einstieg ins Yoga sowie Hatha-Yoga, dynamisches Yoga, Achtsamkeits-Yoga, Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt an.
Unser 5-wöchiger Yogakurs ist als systematische Einführung für Yoga-Neulinge gedacht und vermittelt die Grundlagen des klassischen Hatha-Yoga wie Grundstellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken.
Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen mit bis zu 10 Teilnehmern statt, damit ich mich besser auf Ihre Bedürfnisse einstellen und Sie unterstützen kann.