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Über
Yoga Schule Silvia Bohle bietet Yoga für alle in Dornbirn und Umgebung. Im Mittelpunkt stehen Körperhaltungen, Atemübungen und Stille Meditation, die achtsam und entspannend wirken sollen. Der Unterricht ist wahrnehmungsorientiert und nicht leistungsorientiert, sodass man nach den eigenen Möglichkeiten üben kann. Die Yogaschule richtet sich an Menschen, die ganzheitlich ihre Gesundheit fördern und Körper beweglich sowie den Geist ruhig werden lassen möchten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Geübt werden Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemübungen) und Stille Meditation.
Ja. Der Unterricht ist für alle Menschen geeignet und wahrnehmungsorientiert, nicht leistungsorientiert.
Nein. Geübt wird nach den eigenen Möglichkeiten, mit Fokus auf Wahrnehmung statt Leistung.
Yoga unterstützt dabei, achtsamer, entspannter und gesünder zu leben und den Körper fit sowie beweglich zu halten.
Die Adresse der Yoga Schule Silvia Bohle ist Nibelungenstraße 8, 6850 Dornbirn, Vorarlberg.
Im Text werden Wochenplaner für Altach, Dornbirn und Rankweil erwähnt.
