Über
Yoga und Atemübungen für mehr Vitalität und Entspannung: Im YogaStudio GlücksRaumGefühl Yoga mit Anjana Vera in Kaiserslautern werden Kurse für verschiedene Yogaformen angeboten. Der Fokus liegt auf Hatha Yoga mit Asanas, Pranayamas sowie Entspannung und Meditation zur Regeneration. Zusätzlich gibt es Yin Yoga mit länger gehaltenen Positionen und Aerial Yoga mit Üben im Tuch. Das Angebot eignet sich für Menschen, die Yoga in unterschiedlichen Intensitäten ausprobieren möchten, von Einsteigenden bis Fortgeschrittenen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Es werden Kurse in Hatha Yoga, Yin Yoga und Aerial Yoga angeboten. Dazu gehören Asanas, Pranayamas, Entspannung und Meditation sowie Yin Yoga mit längeren Haltungen.
Ja. Aerial Yoga wird explizit sowohl für Yoga Anfänger als auch für Fortgeschrittene beschrieben, geübt wird im Aerial Yoga Tuch.
Hatha Yoga umfasst Asanas für einen gesunden Körper, Pranayamas für mehr Vitalität und Lebensenergie sowie Entspannung und Meditation zur Regeneration und Innenschau.