Your Personal Coach

Offre percorsi di personal training con schede di allenamento personalizzate, pensate per obiettivi di benessere, forma fisica e performance, con anche educazione alimentare e piani nutrizionali.

Sì. È prevista consulenza nutrizionale e schede nutrizionali personalizzate, disponibili anche online per garantire continuità del percorso.

È dedicata a chi vuole migliorare la postura per prevenire dolori e traumi e ottimizzare le performance fisiche e la qualità della vita quotidiana.

Sì, sono indicati programmi di riabilitazione mirata per recuperare forza, mobilità e funzionalità dopo traumi, interventi chirurgici o dolori cronici a ginocchia, spalle e schiena.

Sì, con esercizi post-trauma per il rafforzamento di ginocchia, spalle e schiena, studiati per supportare il recupero completo dopo traumi e interventi.

Sì, Your Personal Coach propone percorsi di dimagrimento post-gravidanza con allenamento e schede personalizzate.

È indicato come metodo esclusivo per ottenere risultati visibili nella tonificazione di gambe, glutei e addome, con programmi mirati anche per aumentare la massa muscolare in modo sicuro ed equilibrato.

Sì. La proposta include schede nutrizionali personalizzate anche online, così da mantenere continuità e flessibilità.