Your Trainer - Personal training lab

Your Trainer - Personal training lab segue percorsi di personal training e fitness coaching a Gattico, con focus su allenamento e preparazione funzionale. L'attività integra anche educazione alimentare, collegando esercizi di forza e training a corpo libero a scelte quotidiane. È adatto a chi vuole un piano costruito sulle proprie esigenze, anche per approcci iniziali all'allenamento, con competenze in power lifting, TRX e trigger point.