What does ZeeFit focus on?

We offer science-led strength and habit coaching for women, helping you build sustainable progress through structured training, recovery, and evidence-based methods.

Do you offer personal training in person and online?

Yes. We provide in-person 1-on-1 personal training and online personal training with ongoing guidance, check-ins, and progress tracking.

Do you support pre and postpartum training?

Yes. Our specialist pre and postnatal personal training includes pregnancy-safe programming, core and pelvic floor support, and recovery-focused progression.

ZeeFit | Personal training for women in Leipzig

ZeeFit in Leipzig bietet Personal Training und Sports- sowie Deep-Tissue-Massage für Frauen. Der Schwerpunkt liegt auf science-geleitetem Strength- und Habit-Coaching mit Fokus auf langfristige, nachhaltige Ergebnisse. Angeboten werden 1-on-1 Personal Training in Präsenz und online, inklusive individueller Krafttrainingsplanung, Technik- und Formcoaching, Progress Tracking sowie personalisierter Unterstützung vor und nach der Schwangerschaft. Ergänzend gibt es Recovery-Massage, die Muskelspannung reduziert und die Trainingsleistung unterstützen soll.

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