À propos
ÔZENHIT à Paris 4e combine salle de sport et piscine avec des studios dédiés et des cours collectifs encadrés par des coachs. Vous pouvez pratiquer le cross training, la cardio musculation, le cycling ainsi que des activités aquatiques comme la nage et l'aquagym. Le club propose aussi des séances de yoga et de pilates et des options de détente sur place avec hammam et sauna, pour travailler le corps et se relaxer après l'entraînement.
Organisateurs
Questions fréquentes
ÔZENHIT propose des cours collectifs de yoga, pilates et fitness, ainsi que du boot camp et des séances cardio et renforcement. Les activités peuvent aussi inclure des formats de haute intensité.
Oui. Vous pouvez pratiquer la nage libre et des activités aquatiques comme l'aquagym. Le club dispose aussi d'un espace bien-être avec un bassin.
Les cours collectifs et les séances individuelles sont encadrés par des coachs sportifs professionnels et expérimentés, qui guident les bons gestes sur les ateliers et entraînements.