Sobre
O Aravinda Yoga Shala é um centro dedicado ao ensino de Yoga, com foco também em Ballerina Body e autoconhecimento, em Lisboa. Oferece aulas presenciais e online para todos os níveis, incluindo Yoga Dinâmico com ênfase em alinhamento corporal e respiração e Vinyasa Flow com prática guiada pela respiração. O método Ballerina Body combina exercícios de dança com uma perspetiva fitness para promover correção postural, flexibilidade e definição muscular.
