Über
Auszeityoga von Elisabeth Postlmayr bietet Yoga in Aschach an der Steyr. Die Kurse finden je nach Wetter draußen auf der Yogawiese beim Hochhubergut oder im Yoga-Gewölbe statt. Zusätzlich gibt es Anti-Stress-Yoga als Online-Kurs mit Begleitung. Die Angebote richten sich an alle Levels und umfassen auch spezielle Natur-Events wie Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangs-Yoga.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Du kannst Yoga-Kurse im Yoga-Gewölbe oder draußen auf der Yogawiese mitmachen. Zusätzlich gibt es Anti-Stress-Yoga als Online-Kurs mit Begleitung.
Die Yoga-Events sind ausdrücklich für alle Levels geeignet. Du kannst dich damit an sanfte und aktivierende Flows herantasten.
Bei den Outdoor-Formaten wird eine Matte empfohlen. Je nach Event solltest du außerdem ein Getränk sowie eine Decke und warme Kleidung einplanen.
