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Über
Fitness- und Body-Training mit personalem Ansatz bei Christine Harringer in Wals bei Salzburg. Als Fitnesstrainerin unterstützt sie Menschen unterschiedlicher Leistungsstufen beim Aufbau von Ausdauer und Kraft. Neben Personaltraining bietet sie auch Gruppentraining und Trainings mit Hund an, darunter Nordic Walking, Dog Owner Fitness und Zughundesport. Ergänzend stehen Body Shape mit Fokus auf große Muskelgruppen sowie Pilates als ganzheitliches Körpertraining mit Atem und Bewegung im Mittelpunkt.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Der Schwerpunkt liegt auf Fitnesstraining in Form von Personal- und Gruppentraining.
Body Shape richtet sich auf große Muskelgruppen wie Beine, Hüfte, Po, Bauch, Brust, Rücken und Arme. Lockerung, Dehnung und Entspannung runden das Training ab.
Pilates ist im Angebot. Es handelt sich um ganzheitliches Körpertraining mit fließenden Bewegungen, Fokus auf das Körperzentrum und Abstimmung von Atmung.
Ja. Es gibt spezielle Formate wie Dog Owner Fitness, Nordic Walking Dog owner Fitness und Zughundesport.
Christine Harringer arbeitet mit Menschen, Kinder und Hunden aus allen Leistungsstufen zusammen.
Nordic Walking ist als Dog owner Fitness und damit als Training mit Hund ausgerichtet.
