Über
CoaYo steht für Coaching und Yoga in Oelde-Stromberg. Die Yogakurse richten sich an Anfänger:innen, alle Level sowie Wiedereinsteiger und kombinieren Yoga mit achtsamer Bewegung. Ergänzend bietet CoaYo systemisches Coaching als Einzel- und Paar-Coaching sowie Nervensystemarbeit und traumasensibles Coaching. Das Angebot unterstützt Entspannung, Fitness, Stressabbau und mehr Balance im Alltag, besonders wenn du Veränderung und mehr Leichtigkeit suchst.
