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Über
CR Personal Training mit Christoph Rauch bietet Personal Training und Athletic Coaching in Untermieming, Tirol. Die Betreuung richtet sich an Menschen, die ihre Ziele vom „Ich würde gerne" ins aktive „Ich mache" umwandeln wollen, zum Beispiel Abnehmen, Muskeln aufbauen, fitter werden, mehr Energie tanken und sich wohler fühlen. Auch leistungsorientierte Ziele wie schneller laufen, höher springen oder besser im eigenen Sport werden sind Teil des Coachings.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im Vordergrund stehen Ziele wie Abnehmen, Muskeln aufbauen, mehr Energie und fitter werden sowie sich wohler fühlen. Auch sportliche Ziele wie schneller laufen und höher springen werden adressiert.
CR Personal Training richtet sich an Personen, die ihre Ziele aktiv angehen möchten und sich beim Umsetzen begleiten lassen wollen, statt nur darüber zu reden.
Die Ausrichtung betont, dass nicht nur das Ergebnis zählt, sondern auch, wer man auf dem Weg dorthin wird. Dadurch liegt der Fokus auf zielgerichteter Begleitung.
Beides: Neben Fitness-Zielen sind auch Leistungsziele im eigenen Sport Thema, etwa schneller laufen oder besser springen können.
CR-Personaltraining ist in Untermieming im Tiroler Wiesenweg 1 verortet.