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À propos
Le centre de fitness "CrossTraining BEC Escrime" à Bordeaux propose une approche unique du Cross Training, une activité basée sur des entraînements enchaînant divers exercices de disciplines variées pour une intensité maximale. Les cours en petit groupe de 6 personnes offrent un encadrement de qualité par un coach professionnel, avec des conseils personnalisés pour optimiser vos performances.
Chaque séance dure de 45 à 60 minutes et comprend un échauffement pour préparer le corps à l'effort, ainsi qu'un retour au calme avec des étirements pour une récupération optimale. Peu importe votre âge et votre niveau, les entraînements sont adaptés pour que vous puissiez en tirer le maximum de bénéfices et améliorer votre condition physique globale.
Les sessions de CrossTraining BEC Escrime sont conçues pour être variées, ludiques et motivantes, avec une grande diversité d'exercices et des formats d'entraînement différents pour éviter la monotonie. Situé au 53 Rue Pauline Kergomard à Bordeaux, le centre propose un tarif mensuel de 35€ pour des séances de haute qualité encadrées par un coach passionné.
N'hésitez pas à contacter "CrossTraining BEC Escrime" pour plus d'informations sur les horaires des séances, les tarifs et les inscriptions. Venez découvrir une approche unique du Cross Training à Bordeaux et atteindre vos objectifs de forme et de bien-être. #comp-k09sll6y13 svg [data-color="1"] {fill: #000000;} Contactez-nous à coachdzn@gmail. com ou au 06 81 34 54 94 pour réserver votre place dès maintenant.
Organisateurs
Questions fréquentes
Le Cross Training est une activité basée sur l'enchaînement de plusieurs exercices variés issus de disciplines différentes, avec un fort accent sur l'intensité de l'effort. En suivant nos cours, vous pouvez améliorer votre condition physique globale et garder la forme.
Les séances se font en petit groupe de 6 personnes, avec un encadrement et des conseils personnalisés par le coach. Chaque séance dure 45 à 60 minutes, avec un échauffement et un retour au calme avec étirements.
Nous vous accueillons dans les locaux du BEC ESCRIME au 53 Rue Pauline Kergomard, 33800 Bordeaux. Pour nous contacter, vous pouvez appeler le 06 81 34 54 94 ou écrire à coachdzn@gmail.com.