Sobre
A The Station 22 é um estúdio boutique de Pilates e Treino Funcional em Oeiras, com foco em sessões personalizadas e grupos reduzidos. Ideal para quem procura treino com técnica, progressão segura e acompanhamento próximo, incluindo Personal Training quando precisa. O estúdio integra Pilates para postura, controlo e foco, com treino funcional para força e mobilidade no dia a dia. Funciona mediante marcação em Cabanas Golf, Oeiras.
Organizadores
Perguntas frequentes
A The Station 22 trabalha com grupos reduzidos e Personal Training quando precisa. Há acompanhamento próximo e ajustes contínuos ao plano.
É realizada uma avaliação inicial para desenhar o plano e acompanhar a evolução, com foco na precisão do movimento e progressão segura.
Sim. A The Station 22 inclui serviços de massagens, além das sessões de Pilates e Treino Funcional.
