Sobre
Treino personalizado com foco em saúde física e mental no Porto, no Gabineski Gym. A actividade assenta em avaliação física com protocolos cientificamente validados e em planos de treino individualizados. Há personal trainer com acompanhamento presencial ou remoto em tempo real e um programa de orientação online com plano de treino e plano nutricional adaptados a cada objectivo. É indicado para quem procura estrutura, monitorização e evolução com metodologia própria.
