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HYMDO Roma a Domatore propone percorsi individuali di mindfulness MBSR, non a gruppo, pensati per modulare stress, emozioni e reattività con un protocollo certificato. È adatto a chi preferisce un percorso costruito sul proprio ritmo, anche online via Zoom, oppure in presenza a Pratoni del Vivaro (Roma). Sono disponibili anche servizi legati al benessere fisico e all'alimentazione consapevole, sempre con incontri individuali.
