INJOY St. Pölten - Österreichischer Fitnessstudio Testsieger

INJOY bietet unter anderem intensives Krafttraining, Rücken- und Beweglichkeitstraining sowie Functional Training an. Dazu kommt ein INJOY Trainingssystem mit vollelektronischen Geräten und regelmäßiger Periodisierung.

Ja. INJOY unterstützt sowohl Personen, die gerade starten möchten, als auch trainingserfahrene Mitglieder bei ihren Schritten und Zielen.

Das Rücken- und Beweglichkeitstraining zielt auf Beschwerden wie Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich und Kopfschmerzen ab.

Functional Training arbeitet mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder einer Gymnastikmatte. Trainiert werden dabei komplette Muskelgruppen.

INJOY bietet auch INJOY @ Home als Online-Angebot an. Damit ist Training nicht nur auf das Studio beschränkt.

Laut Beschreibung arbeitet INJOY mit vollelektronischen Geräten und nutzt regelmäßige Periodisierung im Training.

Ja, INJOY nennt einen Kursplan und stellt die Angebote über den Überblick bereit.

INJOY nennt die Möglichkeit des Probetrainings. Dadurch kann man das Training im Studio testen.