Czy prowadzicie trening dla osób z bólem kręgosłupa?

Tak. W ofercie jest „likwiduj ból kręgosłupa" oraz trening medyczny ukierunkowany na zdrowie i sprawność.

Jaki trening wykonujecie najczęściej?

Dominującym podejściem jest trening funkcjonalny oraz ćwiczenia siłowe wykonywane poprawnie, tak aby wspierały zdrowie fizyczne i psychiczne oraz sylwetkę.

Czy są zajęcia w grupie?

Tak. Dostępny jest trening w małych grupach oraz opieka online, gdy chcesz pracować również poza klasyczną formą spotkań.

Kamil Kaczmarczyk | trening personalny Śródmieście

Trening personalny z Kamilem Kaczmarczykiem w Warszawie (Śródmieście, ul. Dzika 4) obejmuje zajęcia poprawiające zdrowie, sprawność i sylwetkę. To propozycja dla osób, które chcą pracować nad pewnością siebie i efektywnością treningu, także w ramach wsparcia dla dyskomfortu w obrębie kręgosłupa. W ofercie są trening medyczny, przygotowanie fizyczne do służb mundurowych oraz trening w małych grupach.