Karaté/Self Défense Millau CSKS12

Karaté/Self Défense Millau CSKS12 est un club de arts martiaux situé à Millau, dirigé par Cyril Mendre. Le club propose des cours de karaté pour enfants, ados et adultes dans différents dojos à Millau et à Saint Georges du Luzençon. L'école pratique le style karaté shotokan et transmet les valeurs fondamentales du karaté-do telles que le respect, le dépassement de soi, la sincérité, la discipline, entre autres.

Les cours sont préparés par des professeurs compétents qui suivent un programme pédagogique adapté à chaque pratiquant, en référence au programme officiel de la Fédération française de karaté (FFK). Le karaté-do est un art martial à mains nues qui vise à éduquer le corps et l'esprit pour répondre adéquatement à toute forme d'agression. La pratique régulière du karaté permet un développement harmonieux du corps et de l'esprit, en acquérant de nouveaux réflexes et une meilleure coordination des mouvements.

Le karaté est considéré comme une technique de self-défense très efficace, adoptée par de nombreuses armées et polices dans le monde entier. En tant que budo (voie du combat), le karaté-do encourage l'épanouissement physique et spirituel de l'individu, prônant des valeurs telles que l'honneur, la fidélité, le courage, la modestie, entre autres. L'école CSKS offre des cours pour tous les niveaux, des débutants aux confirmés, y compris des cours spécifiques pour les enfants à partir de 5 ans, visant à canaliser leur énergie de manière positive et constructive.