Mehr entdecken
Über
Pilates und Yoga von kornelia-satorius in Langenfeld. Das Angebot umfasst Einzelstunden mit Personal Training am Allegro-Reformer sowie Online-Kurse per ZOOM für zu Hause und Kurse in kleinen, persönlichen Gruppen in Langenfeld und in Hilden. Die Inhalte zielen auf Stabilität, Mobilität und Kraftaufbau ab. Passend ist das für Anfänger und Fortgeschrittene sowie für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, mit Fokus auf Mobilität, Muskel- und Spannkraft, Gleichgewicht und Koordination.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Bei uns findest du Personal Training sowie Pilates und Yoga online über ZOOM. Du kannst zwischen Pilates, FaszienPilates und Yogaklassen wählen.
Ja, mein Pilates Personal Training am Allegro-Reformer ist exklusiv. Dabei liegt der Fokus auf Stabilität, Mobilität und Kraftaufbau.
Du kannst von Zuhause aus live über ZOOM teilnehmen. Eine kurze, unkomplizierte Anmeldung ist per WhatsApp möglich.
