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Le club Krav Maga Autodfense Montral offre des cours et des ateliers d'autodfense bass sur la mthode du Krav Maga, une discipline de combat rapproch cre par Imi Lichtenfeld dans les annes 30. Les principes cls de cette mthode sont la simplicit, l'efficacit, la rapidit et la matrise de soi. Cette approche se base sur les rflexes naturels du corps et a t initialement dveloppe pour l'arme isralienne, avant d'tre adopte par des units d'lite travers le monde, telles que le GIGN, le FBI et le SWAT.
Les cours sont dirigs par Sarah, une instructrice ceinture noire 3me Darga FEKM, la plus haute grade au Qubec et membre du jury officiel des ceintures noires. Les sances sont conues pour permettre aux participants d'apprendre des techniques de self-dfense efficaces dans un environnement sr et bienveillant.
Le club propose des cours pour dbutants et avancs les lundis et jeudis partir de 18h30. Les sances se droulent au 6510 rue de Normanville, proximit du mtro Beaubien. Il y a des groupes de niveaux pour s'assurer que chacun puisse progresser son propre rythme.
En plus des cours rguliers, des ateliers d'autodfense en entreprise sont galement disponibles pour les organizations qui souhaitent renforcer les comptences de leurs employs en matire de scurit personnelle. Des tarifs avantageux sont proposs pour les abonnements de 3 mois, avec des rductions spciales pour les tudiants.
Rejoignez le club Krav Maga Autodfense Montral pour apprendre vous protger et dvelopper vos comptences en self-dfense de manire efficace et raliste. Inscrivez-vous ds maintenant pour rserver votre place et dcouvrir les avantages de cette mthode de combat authentique.
