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À propos
L'école de self-défense "Krav Maga Garches Afkm" propose des cours de Krav Maga dans six clubs différents avec un accès illimité 7 jours sur 7 dans les départements des Hauts-de-Seine et des Yvelines. L'association francilienne de Krav Maga Street Defense offre des cours particuliers personnalisés à domicile pour ceux qui ne peuvent pas assister aux cours collectifs, ainsi que des cours collectifs axés sur le combat rapproché pour se défendre efficacement contre toute agression physique.
Les cours de Krav Maga de l'AFKM visent à offrir à tous la possibilité d'apprendre des techniques d'auto-défense adaptées à la violence d'aujourd'hui. Les cours sont accompagnés d'un échauffement, d'un travail sur l'endurance et le renforcement musculaire, ainsi que d'exercices spécifiques de pieds-poings. Que ce soit pour les particuliers, les comités d'entreprise ou les enfants et les seniors, l'objectif est d'enseigner des tactiques défensives efficaces tout en renforçant la confiance en soi.
Le Krav Maga est une méthode de self-défense qui met l'accent sur la gestion du stress, la maîtrise de soi et le bien-être tout en apprenant à se défendre contre d'éventuelles agressions extérieures. Les cours permettent également de renforcer l'esprit d'équipe et le respect des partenaires. Avec des cours adaptés à tous les âges et tous les niveaux, l'AFKM offre la possibilité à chacun de se former à la self-défense dans un environnement sécurisé et professionnel. Rejoignez-nous dès maintenant pour cette nouvelle saison de Krav Maga.