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Über
KSC Yoga Bottrop bietet Yoga in Bottrop mit Fokus auf die Asanas, präzise Ausrichtung und die Verbindung von Körper, Geist und Atem. Die Yogagruppen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, wobei einzelne Übungen jederzeit individuell angepasst werden. Dabei kommen Hilfsmittel wie Yogaklötze, Gurte, Stühle und Bolster zum Einsatz, damit auch mit körperlichen Einschränkungen eine passende Ausführung möglich ist, bis hin zu einer abschließenden Entspannungsphase.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Unsere Yogagruppen sind für Anfänger sowie für fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die einzelnen Asanas können jederzeit individuell angepasst werden.
Bitte bring eine rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Ggf. eine Decke oder einen kuscheligen Pullover für die abschließende Entspannungsphase.
Ein Probetraining ist jederzeit möglich, bitte mit Voranmeldung. Du kannst dich per E-Mail an info@ksc-yoga.de wenden.
