O nas
Las Joga to szkoła jogi w Zalesiu Górnym, działająca w kameralnym, leśnym otoczeniu. Studio łączy ruch, oddech i relaks, aby wspierać ciało i umysł. Zajęcia są kierowane do osób w różnym wieku, na różnych etapach praktyki i przy różnej kondycji, dzięki czemu łatwiej dobrać styl pod własne potrzeby. To miejsce dla tych, którzy szukają regularnej praktyki i wewnętrznej równowagi.
Organizatorzy
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Las Joga podkreśla, że joga jest dla każdego niezależnie od poziomu zaawansowania i kondycji, więc początkujący mogą zacząć praktykę w bezpiecznej atmosferze.
Las Joga przygotowuje 7 różnych stylów zajęć. Zajęcia łączą ruch, oddech i relaks, tak aby wspierać ciało i umysł oraz codzienny balans.
W ramach doświadczeń uczestników pojawiają się informacje o piątkowych medytacjach. To element praktyki wspierający głębokie wyciszenie.
