À propos
Libère Ta Danse propose des ateliers de danse libre et intuitive de type Movement Medicine à Aix-en-Provence et en ligne. Cette pratique guidée aide à se reconnecter au corps et aux émotions, même quand on ne sait pas danser. Il n'y a pas de pas à reproduire, pas de miroir, et chacun bouge à son rythme les yeux fermés pendant que la voix et la musique guident la séance. Convient aux personnes stressées, en manque de confiance ou en quête de fluidité.