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À propos
Manon TRAVERS est un coach sportif passionné basé à Ploemeur, en Bretagne. Spécialisé dans la perte de poids, la prise de masse musculaire, la reprise du sport après une blessure ou une maladie, le sport post-partum, le bien-être physique et psychologique, ainsi que l'amélioration de la condition physique, Manon est là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Avec des séances privées dans son studio, West Coach Studio, à Ploemeur, et des cours collectifs de musculation réservés aux femmes, elle s'engage à vous accompagner tout au long de votre parcours.
En plus de ses services de coaching, Manon propose des conseils en nutrition et des programmes d'entraînement personnalisés inspirés par la citation "Le succès est une décision, pas une chance" de Ben Bergeron. Elle croit fermement qu'il est essentiel de sortir de sa zone de confort, de repenser sa manière de s'entraîner et de réapprendre de nouvelles habitudes pour transformer son corps et sa vie. Manon s'engage à vous donner les clés nécessaires pour obtenir la condition physique que vous avez toujours recherchée.
Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre santé globale ou un athlète confirmé voulant repousser ses limites, Manon TRAVERS est là pour vous accompagner. Avec une approche personnalisée et motivante, elle saura vous guider vers la réussite et vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Prenez la décision de changer votre vie aujourd'hui et laissez Manon vous montrer de quoi vous êtes capable.
Organisateurs
Questions fréquentes
I offer private sport sessions in my studio at West Coach Studio in Ploemeur, plus a women only strength training group class, training programs, and nutrition coaching.
You train in my studio, West Coach Studio, in Ploemeur for private sessions, and you can also join the women only group strength class.
Visit my Contact section to reach out and choose the service that matches your goal, from weight loss and muscle gain to returning to sport after injury or illness or post pregnancy support.

