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Häufig gestellte Fragen
Die Betreuung richtet sich sowohl an Rookie, die sich an den ersten Triathlon heranwagen, als auch an Age Groupers mit klaren Wettkampfzielen.
Das Training deckt die Triathlon-Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen ab und achtet auf die richtige Balance zwischen Be- und Entlastung.
Der Trainingsplan wird individuell auf Ziele und Anforderungen abgestimmt und laufend angepasst, basierend auf der Kommunikation in der Trainer-Athlet-Beziehung sowie dem Leistungsstand.
Für die Saison wird ein individueller Plan auf die gesteckten Ziele ausgearbeitet, inklusive systematischer Wettkampfvorbereitung.
Ja. Trainingsstart, Terminabstimmung und die Planung der Einheiten berücksichtigen dein privates und berufliches Umfeld.
Neben dem individuellen Trainingsplan werden begleitende Trainingseinheiten in der Gruppe angeboten, außerdem werden Trainingslager als Teil des Angebots genannt.
Der Leistungsstand wird laut Beschreibung täglich gemeinsam über einen TrainingsPeaks Account ausgewertet, damit das Training dynamisch angepasst werden kann.
Als Voraussetzung werden Motivation und Passion für Sport genannt.
