Über
Marion Thyr bietet Yoga und Shiatsu in Graz an. Im Fokus stehen therapeutisches Yoga, Yoga für Fortgeschrittene und Angebote für Menschen mit hohem Stresslevel. Die Stunden beinhalten eine passende Praxis für den Körper, Atemübungen und Meditation sowie Elemente zur Selbstreflexion. Für gezielte körperliche oder psychische Beschwerden gibt es therapeutische Yoga Einzelstunden mit Gespräch, individuellem Übungsprogramm und Anpassungen in regelmäßigen Abständen. Zusätzlich begleitet sie Shiatsu als Shiatsu-Praktikerin und hält Angebote in weiteren Settings in Graz.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Therapeutisches Yoga startet mit einem Gespräch, um Handlungsbedarf und Prioritäten zu klären, und führt zu einem individuellen Programm. Übungen sprechen Körper, Atmung und Geist an und werden in Abständen angepasst.
Ja. Es gibt explizite Yogaangebote für Menschen mit hohem Stresslevel sowie Einzelstunden mit therapeutischem Ansatz. Die Praxis umfasst Atemübungen, Meditation und Elemente zur Selbstreflexion.
Ja. Therapeutisches Yoga wird als Einzelstunde angeboten, mit Erstgespräch, individueller Programmerstellung und anschließenden Praxis- und Feedbackeinheiten.
