Über
Mein Training bietet Fitness- und Krafttraining in den Studios in Vorchdorf, mit Fokus auf Gesundheit, Leistung und Figur. Du kannst dort frei trainieren, ohne Terminbindung, wirst aber regelmäßig vom Team begleitet, damit Technik und Trainingsausführung korrekt bleiben. Zusätzlich gibt es Personal Training im 1:1 sowie assistiertes Training mit gezielten Rückmeldungen. Für Orientierung sorgen Fitness-Checks wie Leistungsdiagnostik, Laufanalyse, Körperstabilitätstest und Bioimpedanzmessungen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Du kannst selbstständig trainieren, wann du willst, ohne Terminzwang. Das Team begleitet dich regelmäßig und achtet auf eine korrekte und effektive Trainingsausführung.
Ja. Mein Training bietet Personal Training im individuellen 1:1-Training, abgestimmt auf Ziele, Bedürfnisse und Bewegungsmuster, damit Erfolge nachhaltiger gelingen.
Im Bereich Mein Check werden unter anderem Stoffwechselanalyse, Leistungsdiagnostik, Laufanalyse, bioelektrische Impedanzanalyse und Körperstabilitätstest durchgeführt.
