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Über
Minden Athletics bietet WOD-Trainingskurse, Gewichtheben sowie Mobility in Minden. Der Schwerpunkt liegt auf angeleiteten Workouts und einer Trainingsstruktur von Montag bis Freitag mit täglich mindestens vier WOD-Einheiten sowie am Wochenende mit Gewichtheben und Team-WOD. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Personen mit Trainingserfahrung. Erfahrene und zertifizierte Coaches begleiten dich, geben Tipps zur Bewegungsausführung und passen Übungen an. Zusätzlich gibt es einen Bereich für „Athletic Moms".
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Bei uns findest du Community, Strength und Conditioning sowie Mobility. Je nach Tag gibt es WOD und am Samstag und Sonntag Gewichtheben und Team WOD.
Unsere erfahrenen und zertifizierten Coaches begleiten dich bei jedem Training. Du bekommst hilfreiche Tipps für die richtige Bewegungsausführung und für dich angepasste Übungen.
Du kannst ein Gratis Probetraining machen und dich dann direkt bei unserem Training einfinden. Egal ob du Anfänger bist oder schon Trainingserfahrung hast, wir holen dich in kurzer Zeit an dein persönliches Ziel heran.
