Personal Training Insel Grafenwerth

Personal Training Insel Grafenwerth bietet Outdoor-Training auf der Insel Grafenwerth in Bad Honnef. Schwerpunkt ist minimalistisches Training mit dem eigenen Körpergewicht, das sowohl entschleunigend als auch herausfordernd sein kann. Für Einsteiger werden auch anspruchsvolle Übungen wie Klimmzüge Schritt für Schritt angepasst. Das Training wird individuell an den aktuellen Fitnessstand und die Ziele ausgerichtet, mit professioneller Anleitung für eine sichere Belastung der Gelenke.