Pilates Homebase

Es wird ausschließlich die international anerkannte BASI®-Pilates-Methode praktiziert, die sich am klassischen Pilates orientiert und trainingswissenschaftliche Erkenntnisse integriert.

Der Unterricht findet ausschließlich in Kleinstgruppen mit maximal 6 Personen statt, damit die Übungen an den jeweiligen körperlichen Status angepasst werden können.

Neben dem Matten-Training kommen Pilates-Kleingeräte zum Einsatz, zum Beispiel Pilatesrolle, -ball und Magic Circle, um Übungen abwechslungsreicher zu gestalten.

Ja. Es gibt exklusive Outdoor-Programme wie Sunset Pilates am Hausberg von Linz-Urfahr (Mai bis September) und Frischluft-Pilates im Park Linz/Dornach (Juni bis August, an ausgewählten Montagen).

Das Training richtet sich an Teilnehmende, die erst am Anfang ihrer Pilatesreise stehen, ebenso wie an Personen, die schon mittendrin sind. Die Inhalte werden individuell gefördert.

Ja. Es wird nur für die Stunden bezahlt, die auch wirklich besucht werden, ohne Pauschalpreise für mehrere Wochen; auch ein Wechsel zwischen Kursstunden ist möglich.

Du erreichst sie mit den Straßenbahnlinien 1 oder 2 bis zur Haltestelle „Glaserstraße" und gehst danach etwa 5 Minuten zu Fuß. Parken ist über eine kostenlose Kurzparkzone direkt vor Ort (90 Minuten) möglich.