Über
Das Pilates Studio Erika Kofler-Feineigle in Bingen bietet Pilates-Kurse (Pilates Matwork) für alle, die ihre Körpermitte stärken, Haltungsgewohnheiten verbessern und Verspannungen reduzieren möchten. Die Pilates-Methode wird als Training für Fitness, Wohlbefinden und Stressabbau beschrieben. Du benötigst dafür eine Yogamatte oder Isomatte sowie bequeme Kleidung. Die Anleitung erfolgt durch eine Fachtrainerin mit Fortbildungen im Bereich Pilates Matwork und Equipment.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im Pilates Studio Erika Kofler-Feineigle stehen Pilates-Kurse im Matwork-Format im Vordergrund. Je nach Kurs werden auch Varianten mit Equipment wie Pezziball, Spring Wall, Jumpboard sowie weitere Trainingsformen angeboten.
Für das Workout wird eine Yogamatte oder Isomatte sowie bequeme Kleidung benötigt.
Ja. Das Studio bietet Pilates-Training auch in Ihrer Firma für Mitarbeiter an, um Gesundheit zu fördern und den Rücken zu stärken.