Rücken Training

Im Mittelpunkt steht gezielte Bewegung, die den Körper unterstützen soll, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Das Training richtet sich an Personen, die ihren eigenen Körper wieder kennenlernen oder ihm mehr vertrauen möchten, und die dabei eine individuelle Betreuung im Training suchen.

Es ist als Personal Training mit Schwerpunkt auf gezielter Bewegung beschrieben, mit dem Ziel, Leistungsfähigkeit sowie Selbstbewusstsein und Zufriedenheit zu steigern.

Es gibt ein Training (60 Minuten) sowie Trainingsblöcke als 5er und 10er Block.

Die angegebenen Kontaktdaten führen nach Salzburg (Dax Lueg Str. 72, 5023 Salzburg).

Der Einstieg erfolgt über den Kontakt des Angebots zur Terminvereinbarung, damit das passende Trainingsformat gewählt werden kann.