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Häufig gestellte Fragen
Du kannst Gerätetraining sowie Cardiotraining nutzen. Zusätzlich gibt es eine Einweisung und einen individuellen Trainingsplan, damit du dein Training zielgerichtet aufbauen kannst.
Im Kursprogramm sind unter anderem Power Workout, Zumba, Step Aerobic, Aerobic Workout, BOP und Indoor Cycling enthalten. Die Kurse ergänzen das Training im Studio.
Ja. Der RFC Rheindorfer Fitness Club bietet einen modernen Saunabereich. Außerdem gibt es Solarium und einen Massagestuhl für Entspannung und Regeneration.
