Über
Fitness Mixed beim Satus Oerlikon in Zürich Oerlikon bietet Fitness-Training mit Schwerpunkt auf Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. In einer unkomplizierten Gruppe stehen Circuit-Training und Übungen mit Thera-Band im Vordergrund, ergänzt durch Spielblöcke wie Unihockey, Scope und Basketball. Das Training richtet sich an Jugendliche sowie Erwachsene beiderlei Geschlechts und ist auf Spass statt Leistung ausgerichtet. Trainiert wird in der Sporthalle Halde an der Regensbergstrasse 109 in Zürich.



