SATYA YOGA

L'association SATYA YOGA propose des cours de yoga dans la salle située au 9 rue de la frégate à Lagord. Dans une ambiance respectueuse et chaleureuse, elle accueille chacun là où il en est pour l'accompagner là où il veut aller. Quatre enseignants assurent les cours tout au long de l'année. Deux d'entre eux s'inspirent du yoga du maître indien BKS Iyengar, basé sur les étirements et l'utilisation de supports favorisant la prise des postures. Les cours s'interrompent pendant les vacances scolaires mais, selon les disponibilités des enseignants, l'association propose alors des cours à des horaires et des tarifs particuliers.

Par ailleurs, à l'initiative des enseignants, des ateliers ou des stages sont proposés, certains samedis ou week-ends: yoga, massage, yoga et harpe. Ces ateliers se tiennent dans notre salle et sont ouverts à toute personne, même non adhérente à l'association. La pratique simple, profonde et agréable aide à surmonter l'agitation de la vie quotidienne. Progressivement, le corps s'épanouit et l'esprit s'apaise, nous faisant redécouvrir l'équilibre, le contentement et la joie de vivre.

En 1978, Alain Bayod, Henri Dufreney et un groupe d’amis créent une association de yoga. Henri poursuit ensuite l'enseignement du yoga à Lagord sous le nom d'Association Yoga. Suite à son décès, l'association se nomme désormais Satya Yoga, basé sur la vérité et l'exactitude. Gaëlle Nicot dirige l'association depuis 2011, apportant une nouvelle impulsion. Issue d'une famille bercée par le yoga, elle s'engage pleinement dans cette discipline, offrant des cours enrichissants et bienveillants à ses élèves dans un cadre accueillant et propice au ressourcement.

Gaëlle fait partie des enseignants formés à l'école B.K.S. IYENGAR, apportant une expertise et une sensibilité uniques à chaque séance. Les cours dispensés à SATYA YOGA visent à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme, permettant à chacun de trouver sérénité et équilibre. Offrant un espace de pratique bienveillant et stimulant, l'association SATYA YOGA est une destination de choix pour tous ceux qui cherchent à explorer les bienfaits du yoga dans un environnement authentique et enjoué.