Over
She's FIT is een laagdrempelige sportschool voor vrouwen in het centrum van Diepenveen. Je traint er in een ontspannen setting, individueel maar ook samen met andere vrouwen. Met persoonlijke begeleiding doorloop je een volledig sportcircuit in ongeveer 30 minuten, met aandacht voor alle spiergroepen. She's FIT is geschikt voor sportief, ongetraind, jong of ouder, en vraagt alleen om sportschoenen, een handdoekje en gemakkelijke kleding.
Organisatoren
Veelgestelde vragen
She's FIT is er voor vrouwen die willen starten of doorpakken. Iedereen is welkom: sportief, ongetraind, jong of ouder. Je komt trainen in een laagdrempelige sfeer met persoonlijke begeleiding.
Je doorloopt een circuit waarbij alle spiergroepen worden getraind. De intervaltraining duurt ongeveer 30 minuten en je sport op een tijd die voor jou past. Reserveren is niet nodig.
Je hebt sportschoenen, een handdoekje en gemakkelijke kleding nodig. Meer hoeft niet om mee te kunnen doen.