Shen Long

L'école Shen Long, située à Draveil, est un établissement phare dans l'enseignement du Tai Chi Chuan, accueillant depuis plus de trente ans des élèves de tous âges, et désormais ouverte aux adolescents et aux enfants dès la rentrée 2023. Fondée par Fabien Peyret, un passionné et éminent praticien de Tai Chi, l'école s'est donnée pour mission de partager les bienfaits de cette discipline millénaire, en mettant l'accent sur le calme et la détente, la souplesse et l'équilibre, ainsi que l'attention et la concentration.

À travers un programme pédagogique structuré en trois cycles d'apprentissage, l'école Shen Long vise à accompagner chaque élève selon son rythme et ses capacités, offrant un enseignement adapté qui va bien au-delà de la simple pratique physique. Cette approche permet de révéler le potentiel de chacun, en créant un espace favorable à l'épanouissement personnel et à la progression technique.

Le Taijiquan, pratiqué à Shen Long, est présenté comme l'aboutissement d'un riche héritage issu de la tradition martiale chinoise et d'une philosophie taoïste ancestrale. Ces influences confèrent à la discipline une dimension à la fois physique et spirituelle, où le pratiquant apprend à utiliser son corps comme un vecteur de bien-être et d'harmonie intérieure.

Outre le Taijiquan, l'école accorde une place importante au Qigong, regroupant des exercices visant à accumuler, faire circuler et raffiner le Qi (énergie vitale). Cette pratique complémentaire enrichit l'expérience des élèves en leur offrant des outils supplémentaires pour atteindre une santé optimale et un état de paix intérieure.

Pour tous ceux souhaitant découvrir le Tai Chi Chuan et le Qigong, l'école Shen Long ouvre ses inscriptions pour la saison 2023-2024 dès le samedi 9 septembre 2023, avec la possibilité de participer à un cours d'essai gratuit. Cette invitation s'inscrit dans la volonté de l'école de démocratiser l'accès au Tai Chi Chuan et de partager ses bienfaits avec le plus grand nombre. Pour plus d'informations et pour connaître les détails des cours proposés, n'hésitez pas à contacter l'école ou visiter son espace dédié.